金博士现金网网址: 教你这样炒山药,不发黑还特开胃,脆甜爽滑,隔两天就想吃一次

本文来源:http://www.515ib.com/www_17k_com/

申博娱乐登入,2014年方太销售收入突破50亿元大关后,2015年销售收入达到了65亿元,预计2016年销售收入将突破80亿大关。要号召全社会行动起来,通过教育引导、舆论宣传、文化熏陶、实践养成、制度保障等,使社会主义核心价值观内化为人们的精神追求、外化为人们的自觉行动。  云起ERP支持多仓管理,支持物理仓、虚拟仓管理;其灵活的库位管理,区位+架位+货位的管理方式,便于仓储人员快速作业;从而合理规划拣货路径,提高拣货效率。该校有7座建筑由校友捐建,后来者再想捐楼就会遇到瓶颈——学校没那么多空地了。

IT时代是以自我控制、自我管理为主,而DT时代,它是以服务大众、激发生产力为主的技术。这是总书记对教师履行使命责任的殷切希望,也是对各级党委和政府支持教师建功立业的明确要求。30分钟充电相比Mate7快60%,比iPhone6SPlus快105%。硬件指标系数高红辣椒醉视标准版采用了5英寸大小的屏幕,分辨率为1280×720像素;搭载联发科四核64位处理器;2GB+16GB的内存组合;采用了1300万像素摄像头+800万前置镜头的组合,支持PDAF相位对焦。

  如果孩子不喜欢老师,通常就连带着讨厌那门学科,不会在这个老师任教的课上很好的参与,这门课的学习效率肯定会比较低,吃亏的只能是孩子。  实际上,目前昆明各家学校都通过压缩在校时间、减少家庭作业以及保证体育课和课外活动时间等举措为孩子减负,中考也通过调整考试方式以期减少学生课业压力。华为倡导以奋斗者为本,华为的人力资源机制和评价体系要识别奋斗者,价值分配要导向冲锋,价值分配要以奋斗者为本,导向员工的持续奋斗,激励奋斗者。要用法律来推动核心价值观建设。

原标题:教你这样炒山药,不发黑还特开胃,脆甜爽滑,隔两天就想吃一次

教你这样炒山药,不发黑还特开胃,脆甜爽滑,隔两天就想吃一次

老爸知道我脾胃不好,在自家的菜园一角特别种了一小片山药。每年到秋天老爸就会挖一些送来让我多吃点,说是养脾胃的。所以我家一到秋季就有口福品尝当年的新山药了。

山药又叫薯蓣、土薯等,味微甜、有很多黏液,富含多种元素,营养价值很高,据老一辈人说常吃可以对脾胃好。

说起山药,常有人会问我买过“假山药”吗?为什么会这样问呢?原来很多人经历过:买了山药拿回家吃的时候,才发现不是自己想要的那种口感,甚至还怀疑自己被骗买到假山药了。如此看来,想吃山药还要了解山药才行啊!所以今天我要给喜欢吃山药的朋友get下如何挑选山药。

首先来认识各种山药,它们有什么区别?

铁棍山药、淮山药、毛山药、怀山药很多人分不清,其实都是山药的一种。怀山药因产自河南怀庆府故而得名,现在的大部分铁棍山药是出自怀山药。至于淮山药,则产于江淮地区,我们在菜市场上常买的那种“脆山药”便是淮山药。除此之外各种山药外形、质地和口感等也不尽相同:

1、铁棍山药生长在垆土地里,形状像根弯弯扭扭的小棍棒。质地硬、口感面。适合蒸着吃,具有很高的药用价值,好品质的铁棍山药是其他山药价格的3倍。

2、毛山药外表看起来很光滑笔直,和铁棍一样口感甜而面。

3、淮山药比较普通,价格低廉。多生长在沙土地里,根茎看起来很粗壮,含水分较多,口感脆甜爽滑,非常适合炒食和做甜汤。

了解这些后,大家想吃什么样的口感,就可以有根据自己需要来选择了。作为土生土长的江苏人,我家通常更爱吃口感脆的淮山山药,隔三差五吃一次。

中午用老爸送来的淮山药,简简单单炒了一盘素炒山药片。口感脆甜又爽口,女儿一会儿就吃掉一大盘!虽然只是一道素菜,但放了一些胡萝卜、线椒搭配,既好看还比大鱼大肉更好吃。无论是自己吃还是家里来客,都非常棒。你喜欢这样吃山药吗?欢迎跟着我一起学起来,做给家人尝尝。

素炒开胃山药片

配料表:淮山药400克、线椒2根、胡萝卜一小段、盐1茶匙、白醋数滴、鸡精少许、葱少许、蒜头2粒

(山药的挑选参考:喜欢口感面选铁棍山药或毛山药,喜欢脆嫩爽滑选淮山药)

烹饪方法:

1、准备好食材以后,将山药削去外皮洗干净,再切成厚度均匀的片状。

(注意:一定要戴手套削山药皮,防止山药的黏液碰到皮肤上,造成过敏引起红肿瘙痒不适感。如果不小心碰上,记得及时用硫磺皂多洗几遍。)

2、因山药内含有酚类物质,被氧化就生成了带有颜色的醌类物质。所以我们常会见到削过皮的山药容易氧化变黑,腌制影响了整道菜的美观。所以切好的山药片,可以立即放入盐水或热水中泡着,待用的时候再滤干水分,这些问题就OK啦!

3、再将胡萝卜切成菱形片、线椒斜着切成条状、蒜头拍碎就可以了。

4、炒锅烧热后,倒入食用油放入蒜头、线椒煸十几秒钟。为了整道菜好看,葱花尽量最后放。

5、先倒入胡萝卜,翻炒1分钟。注意胡萝卜先过油,味道更加还有助于消化吸收。

6、然后放入山药、白醋、盐、鸡精,大火煸炒3分钟撒入葱花即可关火。淮山药怎么炒都不会面,如果用铁棍山药素炒,想吃口感脆的话建议炒时间别超过4分钟。

糖糖小厨的小叮咛:

好了,这道菜做法就给大家详细介绍完了,大家学会了吗?这道菜注意下面四点:

1、削山药皮一定要戴手套,防止过敏。

2、如果用铁棍山药想口感脆请用大火快炒,味道更香,口感面就多炒一会儿。

3、想口感面,记得用铁棍山药或毛山药,若想要口感脆就用淮山药。

4、山药想不发黑,切好后用盐水泡或热水泡,避免氧化。

我是糖糖小厨,大家喜欢这道素炒开胃山药片吗?您还有更好的山药做法吗?欢迎来评论区交流。如果此文对您有帮助,劳烦您点个赞,关注我了解更多美食教程及烹饪技巧!

本文图片和文字均为糖糖小厨本人原创,谢绝任何方式抄袭与盗用。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
免费获取
今日搜狐热点
今日推荐
申博线路检测登入 申博电子游戏登入 申博游戏登入不了 太阳城提款申请登入 www.33sbc.com 菲律宾申博官网登入
申博游戏苹果手机怎么下载 www.98msc.com 申博龙虎登入 菲律宾太阳成娱乐管理网 太阳城申博登入 申博真人游戏娱乐登入
申博亚洲官网登入 申博太阳城游戏 www.shenbo2.com www.88msc.com 申博开户登入 申博代理登录登入